やっぱり外食は厳しい。インビザライン3日目

今日は、大好きなバンドのライブでした。

お友だちと参戦後、ちょっと飲みに…。

とりあえずアライナーを外し（未だに前歯がクソ痛い）、

食べ物をお腹いっぱい食べた後に

すぐつけよう！！！！

と思ってたのですが…。

ライブの話に花が咲き、

気付けば約2時間経ってました…(ㆆ_ㆆ)

急いで歯磨きして、アライナーをつけたんですが、

トイレが1つしかないお店で、

これまた一苦労。

朝&昼食で1時間外してたので、

計3時間外してたことに…。

きょ、きょ、許容範囲では！？

と自分を励ましつつ、

寝ようと思います。

やっぱり気を付けてないと、

楽しい時間はあっという間に

過ぎちゃいますね。

明日も飲み会の予定なので、

この反省を活かしてうまくやります！

しかし、やっぱり

アライナー外して吸うタバコはうまい！！